Training preparation for Thailand

Du möchtest in Thailand trainieren und zu den Besten gehören?

Weißt aber nicht, wie du dich vorbereiten sollst? Kein Problem, hier entsteht ein Vorbereitungsprogramm das speziell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten wird. Ich sammle Tipps, Tricks, allgemeine Informationen über Thailand direkt vor Ort und aus von mir vertraueten Quellen. Des weiteren füge ich einen Trainingsplan mit diversen Übungen aus verschiedenen Bereichen wie Kraft, Mobility, Kampfsport und erstelle einen Guide, der zu deinen Zielen passt.

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